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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
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🗽🗽🗽你有去过这吗?我没有啊
重塑心灵心理训练中心 回复 @1399192gstm:
你晚上一直听你快没命了,我晚上也一直听
我晚上一直,听
131雅
舒缓
重塑心灵心理训练中心 回复 @131雅:
1535357thvv
一点事都不管
重塑心灵心理训练中心 回复 @1535357thvv:
就那尝试一下观息法吧
010
🗽🗽🗽你有去过这吗?我没有啊 查看
啊,我的天!好好听😽😽😽😽😽�... 查看
🤐🤐🤐😴😴😴我听故事时都闭上... 查看
不是这几集,而是所有的故事我都喜欢蜜桃姐... 查看
了吗买个孩子 查看
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🗽🗽🗽你有去过这吗?我没有啊
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你晚上一直听你快没命了,我晚上也一直听
重塑心灵心理训练中心 回复 @1399192gstm:
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我晚上一直,听
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131雅
舒缓
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1535357thvv
一点事都不管
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就那尝试一下观息法吧