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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
131雅
舒缓
重塑心灵心理训练中心 回复 @131雅:
重塑心灵心理训练中心
1399192gstm
🗽🗽🗽你有去过这吗?我没有啊
重塑心灵心理训练中心 回复 @1399192gstm:
你晚上一直听你快没命了,我晚上也一直听
🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿🎿
我晚上一直,听
1535357thvv
一点事都不管
重塑心灵心理训练中心 回复 @1535357thvv:
就那尝试一下观息法吧
0046
简介:听
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131雅
舒缓
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🗽🗽🗽你有去过这吗?我没有啊
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你晚上一直听你快没命了,我晚上也一直听
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我晚上一直,听
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1535357thvv
一点事都不管
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就那尝试一下观息法吧