4小时冥想助眠暴风雨

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我的听众大多是宝爸宝妈，在疫情期间，与孩子一起待了那么久，有时候会不会因为累的睡不着？或者生气、或者思考睡不着？跟我一起来养成睡前冥想的好习惯吧，关爱下自己，有...

by：晓晨知识付费

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放松的睡眠自然风雨雷电溪流声，有助于深度睡眠和缓解压力。听着美丽的自然之声以及绿意的自然景色图，轻松入睡。“我创建这个频道的初衷很简单：只要你想坐下来放松一下，...

by：声入睡眠

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【7天助眠冥想】【冥想引导】深度睡眠冥想引导，7天改善睡眠情况

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心想事成的秘诀：潜意识强化训练，每天睡觉时循环播放，能收到意想不到的神奇效果

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现在大家每天的工作生活，都很尽快碌。尤其晚上难以入睡！希望这个专辑能给你带来好心情和好睡眠！

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帮助失眠的朋友，快速入睡。提高睡眠质量！

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主播主页有《深度催眠音乐》《中医养生音乐》《静心纯音乐》专辑，还可以加入主播XiMi会员团，免费畅听所有付费音频！大自然的雨声有一种奇妙的作用,它能够安抚情绪，...

by：俗世格林