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美在当下,乘风破浪。女性魅力极速提升训练营,告诉你越活越年轻的心灵法则。追求完美让你受伤,接受不完美才会完美。明白女性在生活工作中的角色转变,掌握自己的情绪,重...
by:金桔果课堂
人生不是取决于“命运”和过去的创伤,而是自己的思考方式。人生有“工作的任务”“交友的任务”与爱的任务,当我们在任务中陷入困难时,如果还拥有“关心对方,优先考虑对...
by:安冉心理
这本书不是心理学,却把我们成长中遇到的每个问题都一一包括,这本书不是鸡汤,却让人可以放下内心的焦虑,努力前行,相信我们每个人都能在书里找到自己的影子,希望大家通...
by:声谷百合
人生不是取决于“命运”和“过去”的创伤,而是自己的思考方式。人生没有那么困难,是你让人生变得复杂了。其实,人生非常单纯。
by:静远李
青岛主持人鲁飞,通过对一些美文的阅读与理解,用谈心聊天的口吻带您走入自己的内心世界。慢慢接受自己和了解自己的内心,真正理解自己,从而不再迷茫,对未来充满朝气与希...
by:主播鲁飞
(美)克里斯汀.聂夫(KristinNeff)著刘聪慧译
by:郝予读书
◆一切取决于自己阿德勒说:认同、接受自己的不完美;认同、宽待对方的不完美。他认为:不完美也没什么不好,这样才有人味,也是可爱之处。阿德勒心理学,是带给人「勇...
by:奥利维亚_杨
本书不同于一般学术书以及心理学入门书,是用比较浅显易懂的词汇和表达,超译阿德勒与他的门生与徒子徒孙说过的话语。本书罗列了许多有助于日常生活的思考方式和行为方式,...
by:听友45810088
by:朗读者阿慧
这是关于正念与接受---认知行为疗法第三浪潮的专业书籍
by:馨泓听书
二丫妮
45810377
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