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我们似乎早已默认不良情绪它势必出现在生活中,我们一直按照某种固定的共识路径处理不良情绪,也许我们从未曾用另一种视角去“看见”支配不良情绪背后隐藏的强大力量,它让...
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你没有任何问题,你只是不知道这些简单的方法。AYA,在心灵成长领域学习十五年,开办心理咨询工作坊6年。帮助很多朋友走出心理困境。在这个平台上,AYA将自身感悟和...
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拒绝会带来尖锐的痛苦;孤独会引发毁灭性的疼痛;丧失会使我们的生活破碎不堪;长期的内疚感会毒害我们的安宁和人际关系;对痛苦的反刍倾向很快会发展为焦虑和沮丧;失败会...
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1.好的父母是孩子情绪的侦查员!做孩子情绪的侦探,留意孩子的情绪周期和不良信号,帮助孩子拆除情绪,不给坏情绪留空间。读懂孩子各种情绪背后的真实心理,用孩子的思维...
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清子读书
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简介:愿你成为自己的太阳,无需凭借谁的光。
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