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萍萍_ybg
老师。我每次吃完阿姣都好累。马上就想睡觉
中医药师聊健康养生 回复 @萍萍_ybg:
wh77008
私信辩证给你看一下吧
中医养生yyds
四,六,九,十二月脾胃好无需进补,吃五谷杂粮即可
中医药师聊健康养生 回复 @中医养生yyds:
冬天养肾,可吃六味地黄丸(女)或者桂附地黄丸(男),年轻女同志可将阿胶,大枣,核桃仁弄碎,放冰糖,黄酒,瓷锅里隔水蒸,从立冬吃到小寒,空腹吃,一天一两勺,用开水冲
秋天穿少一点有利于毛孔闭合,阳气往里收,霜降开始多吃点牛羊肉有利于进补,秋天可吃秋梨膏养肺,从立秋吃到寒露
听友209287651
老师春天可以吃阿胶糕吗?
中医药师聊健康养生 回复 @听友209287651:
适量可以,关键是要先辨清体质
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中医药师聊健康养生
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简介:分享实用中医养生知识,咨询+创作团队
萍萍_ybg
老师。我每次吃完阿姣都好累。马上就想睡觉
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四,六,九,十二月脾胃好无需进补,吃五谷杂粮即可
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冬天养肾,可吃六味地黄丸(女)或者桂附地黄丸(男),年轻女同志可将阿胶,大枣,核桃仁弄碎,放冰糖,黄酒,瓷锅里隔水蒸,从立冬吃到小寒,空腹吃,一天一两勺,用开水冲
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秋天穿少一点有利于毛孔闭合,阳气往里收,霜降开始多吃点牛羊肉有利于进补,秋天可吃秋梨膏养肺,从立秋吃到寒露
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听友209287651
老师春天可以吃阿胶糕吗?
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适量可以,关键是要先辨清体质