微课主题：《呼吸生理学及如何进行喜悦呼吸练习》
主讲人：康玲，喜悦呼吸教练
具体内容：
1、呼吸生理学
2、喜悦呼吸要素的构成
3、喜悦呼吸的三个层次
4、喜悦呼吸的原则及五要素
5、如何在家里练习
《呼吸越深，笑声越大》
本书是喜悦呼吸（Transformational Breath®）体系创办人、喜悦呼吸基金会（TBF）发起人-朱迪思·可拉维斯博士，根据自己的亲身经历：透过呼吸痊愈自己的咽喉癌，加之40年的呼吸研究、教学、个案经验，从呼吸的生理学、能量科学、实际案例，对于人在身体健康、心理健康，以及在人类生活各个领域的应用来介绍喜悦呼吸体系。
本书不仅是呼吸养生领域的宝典，更是一本集身心于一体的全方位的、不可多得的高品质作品。目前有英文版、土耳其文、意大利文、德文版本，法文版，中文版授权谭国健老师翻译。
水云间的雾
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期待学习
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心德和美顾
横膈膜呼吸，腹式呼吸，是否相同
喜悦呼吸中心 回复 @心德和美顾：
不太一样。