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by:宝涵文化
还有比下雨天更美的时候吗?
by:每天的故事
很多人睡觉时接受不了任何响动声音,唯独雨声,雨声不仅让人刚到平静,很多人在下雨天会睡得更加舒适,听见雨声能让人刚到平静,其实是有科学道理的,原因是雨声属于白噪音...
by:长安美梦
神奇催眠雨声:失眠治愈100%
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催眠自已,戴上耳机,听听外面的雨声,让自己一点一点的放松下来
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下雨声是白噪音,失眠睡不着听听下雨声,能促进睡眠,加快入睡,改善治愈失眠症
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☔雨声助眠,几分钟内入睡☔雨声适合睡觉和失眠。倾盆大雨可以帮助缓解焦虑和减轻压力。大暴雨,适合放松和学习。“雨声”可以帮助阻隔噪音。别忘了,它对家人和朋友也有用...
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简介:加入主播XiMi会员团,免费畅听所有付费音频! 长期失眠会给大脑造成损伤.而如果缺乏睡眠的时间过长,这种损伤甚至会变成是不可逆的,白噪音可以安抚过度躁动的脑神经,帮助大脑放松,进入深度睡眠状态,除了助眠效果好,也放松身心,可以试试。
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