当我们聊孩子专注力的时候，我们真正关心的是什么？
专注力背后有哪些认知原理？又有哪些巧妙方法可以改善孩子这方面的能力？
孩子真的是越专注越好吗？且让我们揭开专注力的神秘面纱。
- 时间轴 -
01:25 当我们谈论孩子专注力的时候，我们谈论的是执行功能。
04:17 专注力包含三个部分，第一部分是注意力。
06:11 专注力还包括警觉力和适当转移的能力。
10:49 改善孩子专注力第一点：减少干预（包括物理、感官和情绪上的干预）。
15:05 第二点：增加兴趣体验以便完成迁移。
16:34 第三点：适当的难度。
18:13 第四点：控制与抑制的游戏练习。
20:59 父母不经意中成为打扰孩子的弹窗。
24:07 copy不走样游戏锻炼孩子警觉力。
25:27 左右互搏游戏提高孩子隔绝山扰的能力。
28:15 改善孩子专注力不难，难的是坚持践行。
30:50 为避免孩子过分专注于游戏或其他娱乐，可设定闹铃。
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