24 表达真实的自己 别太执着于结果，享受每一天

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勇敢表达自己，是释放内心激情与才华的关键。通过自信地表达，我们能够更好地展现自己，与他人建立更深层次的联系。在此，希望你和我一样勇敢地表达自己，打破沉默，让内心...

by：筱_樱

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by：渶梓413

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有原创的文字也有读给你听的美文内容包括心理，治愈等话题等你来聆听真实的自己

by：艾米在说

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这里会不定期的更新一些关于自我成长的文章，欢迎您的聆听。。。

by：可可西里心

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自我同情可以让你全然接纳和善待自己

by：心之源_ow

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觉醒生命的11个阶段洞见最真实的自己，即是游历深层心沟通的旅程，一路上有着超感官的觉受。每深入一个阶段，就可以丢掉一些痛苦的包袱，最后打破恶性循环，获得真正的喜...

by：掌中之叶

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心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。———马斯洛

by：逆流而上448

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在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为...

by：人间一两风wind

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故事播客，讲我们身边的故事，我们周围的小事，却又是最真实的，最温暖的，最难忘的时光。愿我能给你沉浸式的陪伴。

by：偶遇这位仙子

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by：vlad_wang