专辑目录：
01、叩开书法养生的大门
02、偶遇书坛“大隐”
03、学书法，离不开“精气神”
04、书法创作的关键因素
05、你是站在峰顶的人？还是庆幸山脚不止你一人？
06、练就“火眼精金”！眼高方能手高！
07、书法最能代表书者的精神健康气象
08、书法是中国历史的承载者之一
09、看行家如何鉴别齐白石的字
10、明清书法残片的启示
11、琉璃厂的书画笔会（一）——与同好交流是提高自身技法的好方式之一
12、琉璃厂的书画笔会（二）——书法练不对会造成很多疾病上身
13、紫竹院访友论功夫——篆刻、武术与书画的密切关系
14、参加马连道书画茶会——品茶赛书见功深
15、书画师友的启示——拜访书法大家欧阳先生
16、气势雄浑的榜书擘窠大字
17、北京天安门广场旁开画店会八方书画朋友
18、探访太极名家——太极拳与书法异曲同工
19、忆老师的教诲——书画同源
20、黄先生的古琴曲——音律与书法的关系
21、学习书法必知常识——书写与书法的不同之处
22、学习书法无法深入的原因
23、学习书法务必要走专业正规的道路
24、学书法最忌朝三暮四、乱看乱学
25、书法中的力与势是学好书法的根本
26、和谐的家庭环境是学好书法的关键
27、理科思维在学书法过程中的作用
28、业余书法爱好者老卢在学书法中遇到的困惑
29、坚持使热爱书法之心永不泯灭
30、忙中偷闲——跨国公司高管的书法生活
31、书法生活——抚平心中抑郁与痛苦的最好方式
32、................更多内容请V：13520905880
主讲老师介绍：
郭世平，字树屏、号自在；师从刘炳森、吴未淳、王遐举等名家，中国书法艺术家协会常务理事；其书法传统功力深厚，擅长隶书，常以篆隶笔法入草，自成一体，势书则另辟蹊径，独具风格。
这个专辑，围绕郭世平老师和京城书画界朋友们的交往、日后教学为线索，自述书法养生的学习、教学经历，生动描绘了书法养生的精髓、作用，以及教学的成功经验，对书法养生在北京的文化传承，进行了生动的演绎。
由此，听众可以对书法养生，有个正确的认识，避免大部分人的书法学习误区；另外，还能大大提升听众对书法养生的鉴赏水平。
书养行助教VX：13520905880
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