穿上塑身衣，贾玲变志玲！

11.2万

你的体形只由基因决定吗？你的身体喜欢改变吗？你想做健身房里的狮子还是绵羊？跑步能取代重量训练吗？只要热量相等，吃什么都无所谓吗？蛋白粉和那些药片真的管用吗？……...

by：夏一唯

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《美人塑身5堂课》用浅显易懂的文字，详细介绍了应该怎样做才会收到良好的塑身效果，提倡均衡饮食、适量运动、注意日常生活中的细节、理性选择医学塑身方式来塑造完美体形...

by：城市书房QD

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谁都想晋升，没有人愿意躲在别人的光环下，碌碌无为地虚度自己的一生。也没有人愿意一把交椅坐到老，重复着昨日的故事。每个人都渴望个人的事业不断有新的突破，让自己的人...

by：蟹墩儿

59.1万

贾玲（原名贾裕玲），女，出生于1982年4月29日，湖北襄樊人，国内优秀相声演员。毕业于中央戏剧学院相声创作表演班，多次在各类大赛获奖，并推出一种新的概念相声—...

by：独乐乐醉翁

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by：锐意2020

8万

本书详细阐述了解决情绪性进食的实用技巧。书中所介绍的50种安抚技巧可归为五个领域：正念、改变想法、使你的身体保持平静、分散注意力以及获得他人支持。在本书中，阿尔...

by：晁辄

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清醒如贾玲坚持下去，人生会豁然开朗今年的电影春节档，贾玲无疑是最大的赢家。首次执导的《你好，李焕英》，不仅在电影院里看哭了无数人，而且成绩傲人。目前，这部电影的...

by：海霞煦时

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奔跑的贾玲我亲爱的朋友:一年多没见，我好想你们……消失的这一年多里我拍了一部电影，叫《热辣滚烫》。这部电影我拍了整整一年，春夏秋冬一共四季，开机了五次(因为太...

by：海霞煦时

2万

by：忧郁的悟空仔

103.8万

by：遇见自己001