伴你入睡—一辈子，什么最重要

一辈子，什么最重要？
有人认为是财富，有了财富，就不用向任何人低声下气，也不用四处奔波受累。
有人认为是名利，有了名利，自然有人尊重、讨好，在有需要时有人鞍前马后。
然而，这些都是身外之物。
生活中，有多少人，为了金钱，勾心斗角，拼死拼活。
为了地位名誉，一辈子都在思虑算计，活得如履薄冰。
很多时候，人们只顾着向前追逐，却忘了，幸福自在，才是生活的本质。
其实，人一生最重要的，不是外在的附加，而是做真实的自己。
幸福，是向内修行，而非向外求索。
正如周国平所说：“人最宝贵的东西是生命和心灵。
把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。”
生命，是一场修行。
心平气和地去感受时光清浅，豁达从容地去体验岁月静好，就足矣。
人活一辈子，看得开、放得下，睡得安稳、过得自在，便不虚此行。
看过一个故事，有位女孩得了马凡氏综合征，骨瘦嶙峋，还伴有各种生理缺陷。
十七岁那年，她被人偷拍放到了网上。
此后，她遭到无数人的抨击、诋毁，甚至有人说她是“世界上最丑的女人”。
看着一条条冷嘲热讽，她感到十分痛苦。
但随着时间的过去，她发现无论自己怎么难过，都阻止不了别人的冷嘲热讽。
于是，她努力调整自己的心态，释怀自卑的心理。
利用空余时间将自己的经历写成了书，成为了一名作家，从而收获了新生。
女孩用她的亲身经历给所有人上了一课：
活着，“拿起千金重，放下一身轻。”
生活的道路上，总是荆棘与玫瑰并存。
然而，无论何种境遇，看开了，也就无所谓了，放下了，也就释然了。
真正活得明白的人，过得了鲜衣怒马，也经得起阴晴冷暖，始终保持坦然真诚的状态。
很喜欢蒋捷的一首诗：
少年听雨歌楼上。红烛昏罗帐。
壮年听雨客舟中。江阔云低、断雁叫西风。
而今听雨僧庐下。鬓已星星也。
悲欢离合总无情。
一任阶前、点滴到天明。”
短短几句话，却囊括了整个人生历程。
从最初的意气风发，到后来的看破红尘，尝过了悲欢离合，经历过得失成败，渐渐做到波澜不兴。
人生悲欢离合几多愁，既然无处可逃，不如慢慢释然，握手言和。
不为财富名利汲汲营营，不因他人的言行动摇初衷，不为无法改变的事情焦虑愁苦。
只管做好自己，专注于当下。

把饭吃得津津有味，把觉睡的得安稳香甜，把日子过得安然自在，就是生活的意义。