动作观察术119做自己情绪的主人

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俗话说，“人心隔肚皮。”我们要想掌控对方，并不是一件容易的事情。但是，人的想法会不经意地通过一些外在的行为表现出来，从而被他人觉察到。因此，我们能够通过一个人的...

by：三生有物_云巅

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致力于中国人的心灵成长与文化重建

by：荷巍

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by：谨鸿心理

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第四道是乔治·葛吉夫大师于20世纪初所创立的修行体系，他认为发展人的素质的传统道路有三条，即通过本能、情感、理智方面的训练来发展人。与这三条传统道路不同的另一种...

by：素心悦波

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by：Lucy家的后花园

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这是一本自我成长的书籍�浅显易懂，好操作，重实践，是有追求的人一生好用的工具书

by：幽兰馨竹宥茗

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这是一本内容丰富的探询自然奥秘的基础指导手册。循着一年四季的顺序，以花鸟虫鱼的生活习性乃至山川河道的风貌发展为出发点，作者结合亲身实践经历，为我们描绘出一幅丰饶...

by：泛若舟

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如何像读书一样读人！！！所有的秘密都在微动作里。

by：牂牁三叔

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by：给Miya讲故事

5.7万

自我观察:找到身体，让注意力回到身体的感觉上并放松身体。

by：彬彬说书