老年人与运动

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by：胡红健康管理频道

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“民以食为天”，人类为了维持生命与健康，必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。老年人伴随衰老进程有其特殊的营养需求，为实施“健康老龄化”策略，需要结合老...

by：健康管家_伍老师

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本课程共66个课时，让您学会全方面照护老人的理论和实践方法。包含老人跌倒防护、老年人心理建设、脑卒中识别和救护、日常生活膳食营养。给自家老人全方位的守护，对老人...

by：金桔果课堂

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《老年眼病的防与护》...

by：安徽科学技术出版社

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主播的马拉松之旅，带您领略不同国家不同城市风土人情的同时从装备选取、营养搭配、运动训练等方面教您如何备战并享受马拉松

by：平叔有营养

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by：韩门御秋

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选自《运动改变大脑》的“运动实验室”和“数说运动”，激发您的好奇心，可购买此书仔细阅读，定有收获。

by：紫兔之声

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随着我国人口老龄化，老年人越来越多，老年人的健康就成了问题，今天更新的专辑，专门针对于老年人疾病科普，让老年人享受健康的晚年生活。

by：于丽医生

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我国老年人口绝对值占世界之首；至2025年将达到24%，意味着世界上每4-5个老人中，即有一位是中国老人。多数城市家庭呈现4-2-1倒金字塔结构，很多子女在老人...

by：互联网创客若枫

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现代生活，节奏快，压力大，亚健康。如何健身强体，增加提抗力，预防和减少疾病，成为每个人关心的话题。磊哥愿与您分享健身与养生知识，享受快乐生活！

by：磊陽