摆脱不幸阴影的最好方法，就是提升我们自己，去帮助别人，把自己的心思和精力用在帮助别人上面，你就没有时间去注意自己的烦恼，苦难是人生的一部分，成熟的表现，就是实实在在的去面对，只要比赛没结束，就决不应停止。
邦哥优品
比赛没结束，就绝不应停止。这句话说得太好了。
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当遇到不幸时，不要一直想着自己的不幸，越想会越痛苦，不幸就一直不离开，当把注意力放到其他事情上面，不幸反而消失不见了。