声音简介
我们产生的每一份情绪,其实都是一场金戈铁马,我们总少不了在当中自我挣扎。而一个人想要变得强大,就一定不能被情绪所束缚,要具有战胜情绪的能力。
生活中,我们经常见到有人发脾气,也经常看到有人因为发了脾气把事情搞得一团糟,其中的原因不是能力不够,更不是缺乏沟通,而是因为情绪不良才导致了最后的失败。
情绪稳定是成年人的必修课,释放更是
我们听过很多大道理,但依然过不好这一生。原因是:经常决定我们人生状态的不是“大道理”,而是“小情绪”。所以,我们要懂得很多大道理,更要能控制好自己的小情绪。别让情绪,成为你前行路上的绊脚石。
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