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近十几年流行欧美的正念舒压疗法包括的两大关键:专注忘我与慈悲觉察。*第一个关键点是:有意识地让自己处于专注于此时此刻当下的体验。*第二个关键点是:带着好奇、...
by:艺芯正念减压慢生活
稳定日更5集,不定期爆更,AI主播良心又迷人,订阅追更不迷路!【内容简介】林洛伊对自己的评价是:平平无奇女大学生一名。对此她的大学同班同学表示,原来...
by:塔读de电子书
明承君比顾思绾足足大了十岁,顾思绾第一次见到明承君,就是她12岁的时候。没想到10年后,顾思绾22岁的这年竟应聘到了明承君的公司里做起了摄影师.....一开始,...
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by:最美地球宝鑫
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