冬至开始,我们适合怎么做?《黄帝内经》“冬三月,此谓闭藏”“水冰地坼,无扰乎阳”“使志若伏匿 若有私意”《皇帝内经》“去寒就温 无泄皮肤”适合对着太阳安安静静的读一读书,点一支香,喝一壶茶,让自己的阳气往回收。冬至日起,一起默默地把自己的阳气收敛,让自己拥有一个健康的身体去迎接明年!
雪海梅花
可以啊