手碟安抚 释放焦躁自我怀疑 疗愈身心 陶醉入梦

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暖暖的放松冥想系列：通过冥想改变思维模式，释放负面情绪，增强内心力量。

by：心理咨询师暖暖

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【强烈推荐】也许在将来的某一天，大多数人都会成为自由职业者的。不信，咱们走着瞧。【内容介绍】脑子够使的人都是自己给自己打工的，智力中等的家伙在外企里混日子，脑...

by：一路听天下官方

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日常有感而谈的手碟音乐，希望能够治愈一些人在忙碌的生活中能够休息下来，安安静静的听一首音乐。不一样的音乐。放下一切的嘈杂，喧哗，烦恼。苦闷，安静，平和的对待这一...

by：愛素食

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明书如下4一定要看！冥想时听，安静的环境下听，室内最好敞亮，空气保持清新，营4音量不要过大，音量调13格左右，带上耳机1～2格左右。只要让自己隐隐约约听到就好。...

by：魔音老鬼

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有灵感会出更多教程，感谢家人们的点赞和关注。

by：小王同学疗愈提升频道

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都说家长是孩子的第一任老师，那么这个老师该怎么当？青少年素质教育专家——任建光老师带来他的新课《做不焦躁的父母》在课中老师从孩子的教育方向、家长的情绪管理、孩子...

by：中智信达频道

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本专辑收录主播原创的手碟（HandPan，别名也叫：钢鼓）作品，以及从网上搜集的各种美妙的手碟作品，供大家分享交流学习。欢迎分享你独一无二的体验和感受于评论区，...

by：Om静听

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by：歌单精选集

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by：深渡音

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听歌的同时，不要忘记点赞哦

by：九零经典