经历了反复高烧、四肢酸痛等症状，有不少人终于迎来了“阳康”，对于那些以往天天运动，经常运动的人来说，好些天没运动了，心里是不是总有些“罪恶感”？想要立刻马上开始运动？各位且慢且慢！世界卫生组织近日更新了一份指导手册，大家不妨可以先对照一下自己的情况，一步一步来~
【本期附录-主观疲劳感知评估量表】
声音主播
经历了反复高烧、四肢酸痛等症状，有不少人终于迎来了“阳康”，对于那些以往天天运动，经常运动的人来说，好些天没运动了，心里是不是总有些“罪恶感”？想要立刻马上开始运动？各位且慢且慢！世界卫生组织近日更新了一份指导手册，大家不妨可以先对照一下自己的情况，一步一步来~
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z504hjtyt0ytnekcmp37
简介区哪有表呀？
39健康网 回复 @z504hjtyt0ytnekcmp37：
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彡下一站灬 回复 @z504hjtyt0ytnekcmp37：
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阳康后，大家除了运动还有哪些疑问？都可以在评论区告诉我们哦~近期我们都会尽量将大家在防疫中的疑问解释清楚，大家可以留心节目更新~