第133期 一味单方提升免疫力

2023-08-16 16:28:5113:42 1.4万
声音简介

李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。



用户评论

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锦云飞扬

治病救人

口袋里的中医 回复 @锦云飞扬

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886x96275m150

要適當的多休息

口袋里的中医 回复 @886x96275m150

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886x96275m150

好!積極養生去。

口袋里的中医 回复 @886x96275m150

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2pg8jchcol4ghcf8hp9x

你好老师我想要益生菌

口袋里的中医 回复 @2pg8jchcol4ghcf8hp9x

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也有神yys

不会,好像从小没有养成习惯。

口袋里的中医 回复 @也有神yys

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