冥想一：我接受我自己

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（美）克里斯汀.聂夫（KristinNeff）著刘聪慧译

by：郝予读书

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by：流行风ING

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生命的重建／（美）露易丝･海LouiseL.Hay著节目主题:《生命的重建》主播介绍:大家好！我是碧波荡漾，我朗读的这本书《生命的重建》出自一位伟大的女性...

by：碧波荡漾41

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没有人不遗憾，只是没有人喊疼，时间不会重来，已经过去了，就让它过去吧，虽然现实往往事与愿违，但生而为人逆流而上，才不枉来这繁华走一遭，请相信，路虽远，行则将至，...

by：NJ故里

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“我怎么都做不好”、“是不是我有问题”，这样的话语，我们一生之中会跟自己说多少次？对大多数人而言，每个人的痛苦来于——觉得自己不够好。我们常会怪罪自己，给自己很...

by：暮言945

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内容简介······“我怎么都做不好”、“是不是我有问题”，这样的话语，我们一生之中会跟自己说多少次？对大多数人而言，每个人的痛苦来于——觉得自...

by：韦小宝先生

1.8万

正念冥想|7天正念关爱自己冥想|爱自己打开自己大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天正念关爱自己冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们更好的爱自己打开自己给自己...

by：墨心岛屿

1.9万

☀如果我学会爱自己，整个宇宙都会对我温柔以待！你愿意让生命的精彩从爱自己开始吗？《当我开始爱自己》冥想疗愈专辑☀冥想引导:文静老师春天阳光明媚，百花盛开，送给有...

by：生命的回声

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感恩天地君亲师，感恩遇见，源头时刻爱着你❤️

by：一爱西塔

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冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过...

by：A奥特曼叔叔A