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【内容简介】古人云:“天下本无事,庸人自扰之”,“天上固太平,杞人自忧之”。其意是说人们的许多担心、顾虑、烦恼、麻烦都是自找的。事实也是如此,人的一生有着太多的...
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by:歌单精选集
促进多巴胺分泌,改善睡眠质量,开发大脑智力,增强记忆力,让心变的更加安静,若能持续坚持听30天,那么,你一定会来感谢我的!
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无须自控力,三观最正的瘦身指南!希望你吃的东西是因为健康而不是因为便宜,是美味享受而不是因为贪吃,是补充营养而不是增加能量!
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《好好吃饭~》是一档治愈温暖的下饭栏目。主播小肠是食品科学与工程硕士,9年食品行业摸爬滚打经历,同时也是高级公共营养师、健康饮食科普up主,平衡膳食和健康生活的...
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本周食材:白萝卜,藕,百合,荸荠,海参,木耳,苹果(保护肺部不受污染)食疗方:1.高血压:白萝卜+莴笋清炒2.懒惰性便秘:香蕉+火龙果+白萝卜榨汁3.清热解毒...
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简介:人间一趟,积极向上!用声音诠释对生活的热爱,品味精彩人生
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