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重__生
谢谢啦！用心了，字正腔圆，内容也很实惠，非常喜欢！
竹含樱
黑豆大枣粥 -材 料- 黑豆30g、糥米30g 大枣50g、开水500g -做 法- 1. 黑豆提前用水浸泡6小时以上； 2. 将糥米洗净，放入炖盅； 3. 加入泡好的黑豆、大枣； 4. 加入滚烫的开水； 5. 炖锅里也加入开水，够2个小时炖煮的量； 6. 拧上“高火”档位，让电炖锅工作2小时左右。
黑芝麻豆腐思慕雪 -材 料- 北豆腐100克、豆奶100克 椰浆30克、黑芝麻粉15克 菊糖3克、椰丝适量 综合坚果适量 -做 法- 1. 豆腐提前焯水放凉备用； 2. 将豆腐放入料理机，加入豆乳、椰浆； 3. 再加入黑芝麻粉、菊糖搅打至浓稠细腻即可； 4. 装碗，撒点椰丝坚果装饰~
黑芝麻糯米饼 -材 料- 糯米粉120g、黑芝麻粉30g 红糖20g、黑芝麻馅九个 温水80克 -做 法- 1. 红糖加入温水搅拌至融化，加入黑芝麻粉拌匀； 2. 把黑芝麻糖水倒入糯米粉中，揉成光滑面团； 3. 均匀分成九个小剂子； 4. 取其中一个按扁包入黑芝麻馅，团成圆形； 5. 放到烤盘上压成饼； 6. 烤箱预热180度，中层15分钟左右即可； 7. 双重黑芝麻加持，浓香软糯。
三黑芝麻糊 -材 料- 黑芝麻30克、黑米20克 白糯米20克、水200克 黑豆20克 -做 法- 1. 黑豆，黑米，白糯米用清水浸泡两个小时； 2. 和黑芝麻一起放入豆浆机，倒入200克清水，选择米糊模式等待25分钟完成即可。； 3. 稍微晾一晾，吸溜吸溜就喝吧，细腻丝滑太享受了； 4. 上面放了枸杞和杏仁片装饰，放什么都行，自己喜欢就好。
黑米馒头 -材 料- 黑米粉50g、面粉160g 酵母2g、水适量 -做 法- 1. 酵母粉用温水化开。 2. 分别放入黑米粉和面粉。 3. 加适量的清水和成面团，面团的软硬度不要太软，可以适量和的稍硬一点。 4. 盖好醒发至两倍大。 5. 把面团揉匀分成大小一样的剂子 6. 把每个剂子朝一个方向揉，把收口都揉到底部后滚圆就可以了。 7. 揉好的馒头盖上保鲜膜醒发20～30分钟，拿手里有点轻就是醒发好了。 8. 凉水上锅蒸，开锅后蒸20分钟就可以了 9. 蒸好后二三分钟后再开盖。
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一直都在听，听到不想睡觉，深深被吸引住 查看
主播非常棒！我一直在听！谢谢你给我们带来... 查看
听哭了 查看
听完了，也被震撼着，谢谢主播带来的好作品... 查看
为什么不解释呢？作者真烦人 查看
重__生
谢谢啦！用心了，字正腔圆，内容也很实惠，非常喜欢！
竹含樱
黑豆大枣粥 -材 料- 黑豆30g、糥米30g 大枣50g、开水500g -做 法- 1. 黑豆提前用水浸泡6小时以上； 2. 将糥米洗净，放入炖盅； 3. 加入泡好的黑豆、大枣； 4. 加入滚烫的开水； 5. 炖锅里也加入开水，够2个小时炖煮的量； 6. 拧上“高火”档位，让电炖锅工作2小时左右。
竹含樱
黑芝麻豆腐思慕雪 -材 料- 北豆腐100克、豆奶100克 椰浆30克、黑芝麻粉15克 菊糖3克、椰丝适量 综合坚果适量 -做 法- 1. 豆腐提前焯水放凉备用； 2. 将豆腐放入料理机，加入豆乳、椰浆； 3. 再加入黑芝麻粉、菊糖搅打至浓稠细腻即可； 4. 装碗，撒点椰丝坚果装饰~
竹含樱
黑芝麻糯米饼 -材 料- 糯米粉120g、黑芝麻粉30g 红糖20g、黑芝麻馅九个 温水80克 -做 法- 1. 红糖加入温水搅拌至融化，加入黑芝麻粉拌匀； 2. 把黑芝麻糖水倒入糯米粉中，揉成光滑面团； 3. 均匀分成九个小剂子； 4. 取其中一个按扁包入黑芝麻馅，团成圆形； 5. 放到烤盘上压成饼； 6. 烤箱预热180度，中层15分钟左右即可； 7. 双重黑芝麻加持，浓香软糯。
竹含樱
三黑芝麻糊 -材 料- 黑芝麻30克、黑米20克 白糯米20克、水200克 黑豆20克 -做 法- 1. 黑豆，黑米，白糯米用清水浸泡两个小时； 2. 和黑芝麻一起放入豆浆机，倒入200克清水，选择米糊模式等待25分钟完成即可。； 3. 稍微晾一晾，吸溜吸溜就喝吧，细腻丝滑太享受了； 4. 上面放了枸杞和杏仁片装饰，放什么都行，自己喜欢就好。
竹含樱
黑米馒头 -材 料- 黑米粉50g、面粉160g 酵母2g、水适量 -做 法- 1. 酵母粉用温水化开。 2. 分别放入黑米粉和面粉。 3. 加适量的清水和成面团，面团的软硬度不要太软，可以适量和的稍硬一点。 4. 盖好醒发至两倍大。 5. 把面团揉匀分成大小一样的剂子 6. 把每个剂子朝一个方向揉，把收口都揉到底部后滚圆就可以了。 7. 揉好的馒头盖上保鲜膜醒发20～30分钟，拿手里有点轻就是醒发好了。 8. 凉水上锅蒸，开锅后蒸20分钟就可以了 9. 蒸好后二三分钟后再开盖。