【低谷期 破焦虑 心法】生命很珍贵，存在就有价值

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人不免会遇到挫折与困难，有些事情物质没法解决，有些事情家人没法帮助，还有些事情只能自我救赎，谁都难以躲开这样那样的心理坎坷，西粮期待这样的一部有声读物能打开你的...

by：西梁杂聊

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阻碍一个人的成功，是他根深蒂固的思维而不自知。成就一个人的，也是他的思维模式。

by：诡道创业笔记

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在生活的征途中，我们都会经历不同程度的负面情绪和低落状态。不开心常常困扰着我们的内心，使我们感到疲惫和失落。然而，我们不能让不开心的情绪占据我们的生活，我们应该...

by：暮山紫紫

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红旗卷起农奴戟，黑手高悬霸主鞭，为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。这是32岁的毛泽东，携妻子杨开慧、儿子毛岸英和毛岸青、弟弟毛泽民在1925年从长沙回到家乡韶山后...

by：大吕说文史

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低谷期过后，我们可以收获更多的经验和智慧，让自己更加成熟和。在这段时间里，可能会遇到许多挑战和困难，但是正是这些挑战让我们更加珍惜生命中的每一个时刻，追求自己的...

by：欣橙子168

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繁花

by：Lvanka_

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疫情之下，各行业均受到不同程度的影响，但有一些品牌却逆势而行，成就了一个又一个营销传奇，这其中有何秘诀，又有怎样的可循路径？本书揭示了企业面对巨大不确定性时采用...

by：中信书院

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by：德摩家庭教育

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疫情期间，前线的“逆行者”们非常辛苦，希望借此专辑让你们快速放松下来。还有全国用健康抵抗危机的所有人，愿你们常欢喜、心安乐。转发给你身边的医护人员，以及全国需要...

by：柴呈欣

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每年世界上有超过100万人因为焦虑症和抑郁症而自杀。预估到2020年末，中国的焦虑症患者人数会高达40%。18岁以下的青少年中，焦虑症的确诊率为38%，即每4个...

by：美国心理专家吉祥