147.主题练习：觉察我们的关系品质

2023-01-08 22:52:0201:33 63

声音简介

表11-1：觉察我们的关系品质
1.在我所重视的一段关系中，刚刚发生了一件什么事？
2.在这件事中，我关注的结果与目的是什么？
3.我关注的结果与目的是否能达成？我们的连接品质是什么状态？
4.为了提升连接品质，我对自己由衷的请求是什么？

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