好好睡觉，为健康加分---乐慧玲

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by：朗读者阿慧

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您好听友，这里是"好好睡觉Bar"，我们的一生中至少有1/4的时间都在睡觉。在快节奏的当下，高质量的睡眠，对你我来说应该是最幸福的奢侈品吧！来吧，让我带你走入“...

by：亿尔

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今晚只愿你梦里出现长颈鹿以后的梦以后再做吧今晚只愿你梦里出现小飞象以后的梦以后再说吧

by：林的边缘

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这里有关于对睡眠的探索过程和成果，有爱自己早睡团创办人妙妙老师3年来带领千余人实践的故事，有结合易效能时间管理践行的感悟和创造。可能，也会有你的声音。欢迎所有对...

by：陈妙华_妙妙

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听我叨叨，你睡觉觉。我不叨叨，你也睡觉。我若叨叨，你睡更好。你睡更好，我就更好。晚安~

by：鹤心照汉青

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失眠真的能好吗？曾经我失眠半夜到崩溃的时候，头疼炸裂，痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题，失眠真的能好吗？一路走...

by：A睡眠健康王老师

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自己才是健康的第一责任人！节目内容:每天分享健康营养知识和健康观念。主播介绍:公共认证营养师，从事健康行业与咨询服务近20年。适合人群:所有人群。你将收获:每天...

by：营养师王文博

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《给态度加分》学习运用18则心态加分密码并付诸行动，成就更好的人际关系人生梦想成真！作者简介：山姆·格伦美国《心态文摘》杂志的创办人，杰出的励志演说家，出版了...

by：小曄Ann

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如果你的心态是磁铁，它能吸引哪三样东西呢？生活所提供的只是信息而已，如何诠释那些信息决定了你得到的结果、感受和经历。良好的心态能更好地阐释生活的信息，而它能彻底...

by：智慧加独特视角

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约翰.麦克斯韦尔和吉米.道南都是传奇般的人物。在他们各自的领域中，很少人能有他们作为领导人的成就，就更不用说超越了。《给成长加分》一书，既有讲解，也有应用。约翰...

by：事时如意