不要过度未还没发生的事情担忧。
现在人精神内耗的表现之一,就是过度忧心未来。
总爱在某件事还没发生的时候,就设想很多风险甚至是意外,以此来限制自己的行动和思绪。
明明很想事情如期而至,顺利降临,但又总忍不住想,万一失败了,搞砸了,该怎么办。
当真的失败了,反而松了口气。
还没拥有,就先预想失去。
不仅是对自身,也会对身边很重要的人这样,总担心他们什么时候会出点什么事。
担心得越多,自己越害怕,越着急。
可未来是无法提前预知的,不管你怎么担心,该发生的还是会发生,不想发生的也不会因为你的害怕就改变。
要走的爱人,你留不住;要散的友情,你也逆转不了;要告别的亲人,时间到了也只能说再见。
所以与其想那么多,不如顺其自然接受一切。
而且,很多时候,你设想的那些东西,其实都不会发生。
如果真的发生了,你能做的也只有提高自身抵御这些风险的能力。
把对未来的担忧或期待,都化作动力贡献给现在吧。
日子常新,未来一切都不远的。
多给自己一点时间,别着急想要一个结果。
很多事情无法一个晚上全做完,就像有些努力不会一天两天就能见到答案和结果。
如果因此而放弃,或是自怨自艾,那你永远都不会有上岸的那天。
喜欢一个人,就慢慢靠近他,了解他,和他从朋友做起,去积累彼此之间的感情。
想做一件事,就慢慢坚持,多努力,多付出,然后安心等待这个过程,允许它多花点时间去沉淀,瓜熟蒂落。
别花一天的时间去认识一个人,又花一个月去爱上对方,如果得不到回应又急冲冲转战下一场。
别今天多用了点功,明后天就想得到一个完美的回报,不行的话又破罐子破摔。
慢慢来吧,我们又不是没有明天的人,不赶时间。
想做什么事,放心认真去做就是了。
只要你足够努力,全世界都会为你让路的。
你三四月做的事情,到了七八月自会有答案的。
生活从来不易,它可以治愈的,大多也是愿意自愈的人。
那些挫折啊,坎坷,意难平,每个人都会有的。
你若是主动点,勇敢点,握紧拳头挥出去,这个世界也会对你柔软几分。
你若是什么都不做,惶惶不可终日,麻烦和困难只会越来越多。
“生活为难的,其实都是容易被为难的人。”
所以,我们要当一个不那么“好惹”的人。
主动出击,主动争取,主动自渡。
拒绝过度的精神内耗,拒绝不必要的担心和焦虑。
你认真生活的样子,真的很美。
_起不来_
怎么又搞这些了?
琳琳七_玖耀 回复 @_起不来_:
什么?
_起不来_ 回复 @_起不来_:
我说你怎么开始搞电台了?
琳琳七_玖耀 回复 @_起不来_:
我不是一直都有吗
梦玖儿Jiuer
真尼玛专业,爱了爱了❤️
琳琳七_玖耀 回复 @梦玖儿Jiuer:
没有专业,十八班才艺,样样不精通
梦玖儿Jiuer 回复 @梦玖儿Jiuer:
样样精通