李晴老师: 师从当代脾胃病泰斗，国医大师李佃贵教授。在《浊毒理论》的指导下，李晴老师把中医食疗和营养结合起来，形成了一套适合现代人的脾胃调养方案，简便廉验，造福社会，欢迎免费订阅。
温馨提示:
本专辑每周二，周五20:00更新；重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
声音主播
李晴老师: 师从当代脾胃病泰斗，国医大师李佃贵教授。在《浊毒理论》的指导下，李晴老师把中医食疗和营养结合起来，形成了一套适合现代人的脾胃调养方案，简便廉验，造福社会，欢迎免费订阅。
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华梦茵
声音好好听啊！已成功订阅点赞关注！
李老师服务中心 回复 @华梦茵：
感谢你对李老师和节目的支持和认可！如果你喜欢李老师的节目，请你给个五星好评，有了你的五星好评，平台会把节目推送给更多的人，从而让更多人受益，祝你身体健康！
牛奶3号
老师怎么练习
李老师服务中心 回复 @牛奶3号：
你可以点击播放页面底部黄色小字（如图），就可以联系到李老师的助理咨询。李老师的助理会帮助你。
云博依依
2023，吉祥平安🍎💐
李老师服务中心 回复 @云博依依：
兔年快乐健康！
侯侯侯老师
李老师您好！我是一位41岁的女士，两个孩子的妈妈。六年前生完二胎后就睡不好觉了，最近大概吃了三个月改善了很多，但是晚上3点左右睡醒一觉了就醒着了，到5点钟困了也到了必须起床时间了，所以挺痛苦的，白天各种不适。向您寻求帮助，我是应该继续吃中药，还是您有什么办法食疗改善我这种情况，谢谢您！
李老师服务中心 回复 @侯侯侯老师：
睡眠不好的原因有肝郁化火、热扰心神。心火内滞、心神扰动。痰热内扰、食滞内停。阴虚火旺、虚火上扰心神。心脾两虚、气血不足。心胆虚怯、气虚血少。 您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理
听友109009878
李老师新年快乐！
麻烦教一下腹式呼吸法，谢谢
李老师服务中心 回复 @听友109009878：
看下面的图谱就可以