【四季养生法】春季173红茶

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春夏养阳，秋冬养阴，疾病不生，长寿百年应时养生，择时养生，养对时机，养出健康健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：wh21726

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春生、夏长、秋收、冬藏是四季规律，春季养生就要顺应万物“生发”的自然规律，来安排饮食起居。

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