“阳康”后走几步就累,脑子也转不动,怎么办?试试能量节约四步法

2023-05-07 16:38:1506:24 9592
声音简介

各方面都没事,可我就是很累啊

试试能量节约四步法

1. 制定计划,体力和脑力都别耗尽

2. 控制节奏,匀速最省时省力

3. 优先级排序,什么事是最必要的?

4. 物品摆放,好拿就会省力

原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/vKRRKGZeIXvk8Hb6I4jH2w



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