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声音简介
常常听到有人感叹,我活得“太纠结”,为生活,为情感……我们也都知道,放下即解脱,却不知如何能放下。
其实,即使做不到真正的放下,起码能暂时放一放,转移一下注意力,跳出纠结的围墙,让心轻松地放飞一会儿,也许你再转回头看,先前的纠结也就释然了。
人最怕的就是执迷,但只要假以时日,没有什么是放不下的。
一个痛苦的人对禅师说:“我很痛苦,因为我无法放下一些事,无法放下一些人。”禅师道:“这世上没有什么东西是放不下的。”那个人固执地说:“有些事和人,我真的放不下。”于是,禅师让他拿着一个茶杯,然后往里面倒热水,一直倒到水溢出来。那个人被烫到后,马上松开了手。禅师说:“看吧,这个世界上没有什么事是放不下的,痛了,你自然就会放下。
凡夫常会简单地认为,人生应该追求没有痛苦的境界。但是,如果我们不知道苦从何来,又如何逃离苦海呢?凡夫从来不愿意直面人生本是残酷的真相,因为如实面对,意味着必须放弃对人生所抱持的幻想,所以并不愿意觉醒,只想紧抓自己的信念不放,不愿意放弃自己的妄想,正是这造就了人生的种种不幸。
当痛苦和各种困境来到面前时,如果选择将其挡在门外,其实也就是把我们的人生拒之门外。如果我们直接面对,向内洞察我们的愤怒、恐惧和困惑,那么我们所遭遇的一切都会帮助我们觉醒。
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