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核桃克鲁克
这首好舒服，感觉自己沐浴在森林里～
疗愈师崇乐
调理气机法 1、取仰卧位，床褥厚软，枕高与身平，舒展手脚。 2、两手握拇指，置于离身两拳处，两脚间距两拳。 3、叩齿多次，缓缓咽下唾液，将气从鼻腔引入腹部；气吸足则停止，有余力可继续吸气；胸中气闷则可从口中缓缓吐气，而后自然清气再从鼻中吸入。这一方法可疏解气郁、吐浊纳清，让人精神倍感轻松。
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简介：音乐人，全真龙门二十六代弟子，擅长五行音乐疗法、穴位/经络疗法。
核桃克鲁克
这首好舒服，感觉自己沐浴在森林里～
疗愈师崇乐
调理气机法 1、取仰卧位，床褥厚软，枕高与身平，舒展手脚。 2、两手握拇指，置于离身两拳处，两脚间距两拳。 3、叩齿多次，缓缓咽下唾液，将气从鼻腔引入腹部；气吸足则停止，有余力可继续吸气；胸中气闷则可从口中缓缓吐气，而后自然清气再从鼻中吸入。这一方法可疏解气郁、吐浊纳清，让人精神倍感轻松。
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