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一局金言
养成先弄清楚自己情绪的习惯很重要?怎么养成呢?情绪来自哪里?
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【内容简介】在日常生活中,总是存在许多不如意的事,让我们生气、烦恼。那么,如何用智慧去解决,便成了必修课。实际上,每个人都应选择做情绪的主人,而不是做情绪的俘虏...
by:月呢呢
【内容简介】这是一本让人告别负面情绪的实用读物。在现实生活中,不如意事常八九。真正的心想事成一帆风顺,很多时候都是一个美好的愿望。各种琐事杂事意外之事层出不穷,...
by:明天远航电子书
真正成熟的人,至乐无乐情绪不好,是格局太小2018年10月,浙江有四个女孩在聚餐之后,因为抢着买单而发生了争执。最终竟然闹出了一人割腕,一人投河的悲剧。一时的情...
by:海霞煦时
编辑推荐人为什么会生气?诱因是我们内心深处的情绪模式。这正是一本能带领我们觉察自己情绪模式的能量之书。学会觉察,唤醒情商,活在当下——体会自我觉醒后的精神蜕...
by:我素美芽
《我们为什么控制不了自己:诱惑的科学》汇集了神经科学研究的最新发现,揭示了诱惑这个迷人的主题——诱惑的来源、如何抵抗它,以及为什么我们倾向于不时的屈服。作者阐明...
by:toread_jxj
健康的焦虑感(包括担忧、谨慎和警惕),可以说是一种恩赐:它可以抵挡危险,保护你的生命,使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。不健康的焦虑感则完全不同:它会导致...
by:机械工业出版社CMP
by:Daisy_Meg
【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她,双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而,她身残志...
by:斯坦威图书_电子书
掌控好情绪,才能掌控好一生
by:卉_87
情绪控制方法。有人乐极生悲。有人自怨自艾。有人绝望自杀原因何在?主要是情绪失控。其实。每个人都想在同自己战斗。情绪掌控能力差的人就会迷失自己。成为彻底的失败者。...
by:13818633bfl
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简介:成长的路,也许会坎坷不平,也许会枯燥无味,但请不要担心,我会做你忠实的伙伴,一直陪着你,不离不弃!喜马认证有声主播(欢迎免费订阅收听)
一局金言
养成先弄清楚自己情绪的习惯很重要?怎么养成呢?情绪来自哪里?