饿能治百病?医生坦言:这几种疾病,饿一饿就消失了。最好管住嘴

2024-02-03 22:30:5005:55 62.7万
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已有科学研究证明:吃的少,也就是减少食物的热量摄入,可以延长寿命

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听友456062991

反正人各种少吃防了过盛的病,又得虚损不足的病,

阿兰_wgf

,以前我吃不饱!好像睡不踏实!现在懂了😉!胃口再好也要控制!吃了消炎药!胃口不好👎!少吃才是𡈼道!不是饿死!而是撑死!现在的日子不怕饿了😋!要感觉饿了才对!,

竹含樱 回复 @阿兰_wgf

对,要时常有饥饿感!!

阿兰_wgf

前段时间听了养生!身体确实很好👌!后来小孩🧒要我多运动💪!我也照办!可能是过量运动💪!胃口特别好!只想吃😋、吃、吃结果吃坏了!腰疼、腿疼!有点臭鱼也吃了!完了!不能走路🚶‍➡️站不直、一步难移!一个水炉也拿不了!肚子胀!拉不出来!我逐摸了几天!想不出原因!躺床上不能翻身!后来吃了点消炎药!不吃东西!让肚子拉空!慢慢的好起来!但现在起床还不能马上走!要座会、稍微动一下再慢慢起步!饿了一顿!一天少吃一点!现在正在恢复!谢谢🙏老师的播放!

竹含樱 回复 @阿兰_wgf

如果可以的话试试一天吃两顿饭,每顿饭七八成饱,晚饭不吃最好

阿兰_wgf 回复 @阿兰_wgf

少吃一点、便秘感觉也好一点了!谢谢🙏

阿兰_wgf 回复 @阿兰_wgf

 昨晚没吃!晚上睡得很好👌👍👍👍👍!太棒了👏👏👏👏!谢谢🙏竹老师🧑‍🏫指点……祝你幸福😊……