5、坐月子的8条注意事项

2023-02-10 13:03:0001:37 32

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坐月子的八条注意事项，生完孩子要坐月子的宝妈们注意了，今天给大家分享坐月子的八条注意事项。稍不留神落下，月子病产妇会被折磨一倍。一，梁月子坐月子期间一定不要碰凉水，关节容易受凉，落下月子病二脏月子坐月子期间可以适当洗澡。顺产的情况下，二至三天就可以吸走。需要注意的是，第一次洗澡的时候需要爸爸陪护，有的妈妈会头晕晕倒在厕所。三，汤月子坐月子期间，一定不要喝太多油腻的汤水，否则容易毒奶可以喝点清汤或者白开水。这些都比鸡汤鱼汤，猪蹄汤更有利于下奶。四，闷月子坐月子期间一定要保持每天两次的通风空气，对流期间可以戴上月子帽，以防着凉。夏天也可以开空调，不要直吹冷风就可以。五抱月子坐月子期间不要一直抱孩子，容易得上剑，翘严和腰疼，抱孩子的重任，可以交给老公。六，足月子子宫恢复需要五周左右，坐月子要最少，足够42天。七，躺月子坐月子不要一直躺着不下地，容易形成血栓。适当运动，有利于产后恢复八器。乐子坐月子，千万不要生气。