在每个人的生命中，总是会猝不及防地遭遇到各种各样的光怪陆离之事，而负面情绪，便伴随着这些事情的出现汹涌而来，伤心、失落、愤懑、烦躁、难过、郁闷便也随之成了现代人的口头禅和常态。
于是很多人就开始了不停歇的抱怨，抱怨老板、抱怨同事、抱怨工资、抱怨客户、抱怨薪水太低付出太多……
在负面情绪出现的时候，抱怨便是人们用来麻痹自己的一种逃避现实的方式。在负面情绪的影响下，很多自己曾经坚持的人生观和价值观在顷刻之间就变得一文不值，于是，值得抱怨的事情又多了些，生活便显得更加黯淡无光。
其实，当你被负面情绪左右的时候，那些牢骚、抱怨虽然可以让自己暂时放松，但它们却并不是你真正的需要。
当这种因为情绪波动而产生的美好希望被满足以后，你便无法再从中找寻到更多的满足感和幸福感了，而唯有在直面现实的时候，你才能在创造生命价值的过程里，找寻到自己真正的幸福和满足。
抱怨和逃避，只是一场负面情绪的喧嚣盛宴，看似庞大而隆重，但与追求和理想比较起来，却寡淡得没有任何意义。
抱怨不但不能缓解所面临的窘境，解决问题，只能让生活越来越糟……
停止抱怨吧！停止抱怨，或许生活马上就会改观！
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