为什么阳气足的人更有精气神,阳气是生命之本,是人体的一个免疫力,体内阳气越充足,人体越强壮,阳气不足,人体免疫力低下,抵抗疾病的能力也会变差,所以阳气生发起来,人就有很好的身体保护能力,阳气就如身体里的小太阳。养生调养免疫首先要扶阳。
阳气足有什么用?阳气足的人更快乐。有人说,如果你抑郁了,那么就去热闹的菜市场走一走,因为热闹也是一种阳气,这个阳气会帮助到我们。所以中国人在寒冷的初春会热热闹闹的过春节,不仅迎接新一轮春天的到来,这种热闹的气氛也有助于体内阳气生发。赶走阴寒之气,我们生活的方方面面都可以体现阴阳二字,我们的情绪也与阴阳有关。当我们体内阳气充足时,看待事情总是容易看到积极的一面。
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