气血不足即中医学中的气虚和血虚,由人体元气不足引起的一系列病理变化及证候是气虚,血液量不足或血的营养、滋润功能减退所致的证候则为血虚。面色苍白、萎黄,手足冰冷、发麻,指甲和唇色淡白,头发枯黄,女性月经不调等都是血虚的表现。
奇异果_4m
去年没听到 今年每一期都在听 老师讲的很清晰 谢谢老师
竹含樱 回复 @奇异果_4m:
感恩遇见
_獨嗳兩
老师好,请问左手脚冰凉,右边正常,怎么调理
竹含樱 回复 @_獨嗳兩:
如果感觉问题明显,不舒服的话,建议在当地找中医大夫看看,好确认是什么问题🙏🏻🙏🏻🙏🏻
芳香主播YOYO
山药是哪一种山药
竹含樱 回复 @芳香主播YOYO:
长山药
听友309010142
胃寒,一吃桑葚就腹泻
竹含樱 回复 @听友309010142:
那就避免吃吧,身体有问题会自己调节,不要太依赖外界
听友9109685
有龙眼糖高人群可以喝吗谢谢🙏
竹含樱 回复 @听友9109685:
高血糖患者可以在血糖稳定的情况下适量食用龙眼,但需要注意食用量。合理搭配饮食,控制摄入糖的总量。