第一章给孩子做饭的原则(6)这些水果易过敏,孩子吃要注意

2023-02-14 16:06:3301:14 109
所属专辑:儿童营养餐
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这些水果易过敏,孩子吃要注意
水果富含维生素C、钾、镁、可溶性膳食纤维等营养素,也含有一定量的碳水化合物、有机酸、天然植物香精等既健康又美味的物质,是很适合孩子选用的食物之一。
但是妈妈们在选择水果时,这些容易引发过敏的水果,如芒果、桃子、菠萝、柑橘、猕猴桃、杨桃等,可以先不给1岁以下的孩子食用,等孩子大些了,再试着食用这类水果。

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