【工作场景】正念面对办公室里的糟心事

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多年财税工作经历实操首次全公布！（雪藏多年）累计1T多资料...

by：认真读财税

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正念冥想|5天工作冥想|正念工作专注提升效率大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：5天工作冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们正念工作专注提升效率给自己一个内...

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by：Tiktok直播运营Frank

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《正念的心理治疗师:临床工作者手册》深入探讨了何谓正念以及如何在治疗关系中培育正念。作者从一种独特的关系视角出发，与读者展开了直接对话，探讨心灵、脑与人际关系。...

by：遇見苏格拉底

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