有方法治好睡眠呼吸终止症

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阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征OSAHS是一种常见病、多发病，也是近年来呼吸系统疾病研究的热点之一，成人患病率高达4％，而60岁以上人群的患病率更是高达20％一...

by：安古仔

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睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国...

by：歌单精选集

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全世界只有万分之零点一二的人会在36岁前患上肺癌，保罗·卡拉尼什（PaulKalanithi）是其中之一。当你读到这本书时，他已经不在人世。保罗曾获得过美国斯...

by：_Stoner_

2.2万

by：康建国_圣贤修心智慧

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by：添铭读书

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睡眠冥想|7天缓解睡眠冥想减压放松好睡眠大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天缓解睡眠冥想减压放松好睡眠通过这个专辑的练习将会帮助我们提升睡眠质量给自己...

by：墨心岛屿

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7天睡眠质量提升冥想|睡前冥想|放松减压|舒缓助眠大家好，我是墨心，欢迎来到墨心疗愈7天睡眠质量提升冥想这个专辑帮助你把冥想带进生活在日常的生活中每天可以给自己...

by：墨心岛屿

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建议单曲循环播放！可以放松身心，快速入眠，深度睡眠，放松大脑，清除杂念，提升记忆力，消除疲劳，提升效率

by：曾友福

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失眠的解药，助你一秒入睡的音乐精选

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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专注/睡眠/小憩/呼吸在一天忙碌之后来聆听大自然的声音舒缓紧张的情绪放松紧绷的自己听着淅淅沥沥的雨声山涧潺潺的溪流声森林阵阵的鸟鸣声汹涌澎湃的海浪...

by：木子李沐阳