NATURE子刊发表文章题是睡眠时间短与痴呆关系密切。发现中老年时期睡眠时间短的人最终发展成为痴呆的概率明显升高。科学家们研究了7959个中老年人，观察了他们25年，结果发现，在50,60岁时，睡眠持续时间少于六个小时的人，比那些睡眠七个小时以上的人患痴呆的风险更高。在随访的25年中，7959名被观察的人中，有521人最终诊断为痴呆。50岁和60岁，睡眠时间短于六个小时，最终发生痴呆的概率高多少呢，请听节目。
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