007【情绪表达】听别人倾诉,不用急着说“我懂”——善解人意的误区

2023-10-22 11:29:4608:33 131.9万
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听友419635156

鹅鹅鹅鹅

回复@听友419635156
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其他用户评论

Queenie_fb

以前男友说自己的压力很大,或者向自己倾诉有什么烦心的事的时候,我因为自己并没有真的经历过他的经历,但是为了安慰他,希望他不要难过,我会说“我懂”或者“你不要那么想嘛,要乐观一些,总会好的”,男友就觉得我不懂他。可是如果我只是一直只回应说“嗯”/“然后呢”,对方会不会觉得我是在敷衍他呢?因为异地恋,交流都靠微信,没有面对面的沟通,那样我怕他会觉得我根本没上心……这样的情况下,请问康永老师我该怎么回应他、安慰他比较好?

1816593tovf 回复 @Queenie_fb

曾经听过男人最理想的伴侣是精神伴侣,这一点,对女性要求太高了

身临其境11 回复 @差不多睡觉

其实也不用明着声明啊,这样子会给人感觉你太理性了,当然这只是我的看法哈,可能我比较敏感因为我哥哥就是这样的人,所以体会不到他作为亲人的关心和共情感。所以我想或许可以先对对方说几句安慰性的话,先抚平对方的情绪,待对方情绪好点后,大概询问事情的前因后果,向出试卷一样,接下来怎么长篇发挥就看对方了。

MissSheep299

有的时候说“我懂”,只是想让倾诉者知道我们曾经都经历过同样的困难,尽力在感受TA的情绪。但妄下“我懂”的结论也会让倾诉者觉得我们自己是在高居过来人的心态给点生活道理的结论,而并没有真正体会TA的感受。

米未MeWe 回复 @MissSheep299

嗯嗯,的确是这样。贸然的我懂你,只会让对方觉得粗鲁和被冒犯。

中国好义工 回复 @MissSheep299

跟康永哥学情商,受益多多!建了一个Q群:854728618,欢迎各位学友一起来多交流,多讨论学习心得体会吧,互相鼓励,互相帮助,人格成长更快!

听友98942454 回复 @MissSheep299

没有感同身受这个词的体会的,诶

荔枝_pa

听完都没啥收获呢?感觉有点虚,没有教具体的操作。不说我懂你,简单的倾听就好?那怎么聊下去?现实中,当我遇到麻烦事,有情绪的时候,朋友一句,我懂你,我也有过这种感受。这个时候,我就会很开心,很温暖,感觉有人支持我,找到了知己,就不会害怕。~求解答。

差不多睡觉 回复 @荔枝_pa

当对方对我倾听时,我应该先表明,这件事情因为我没参与进去,所以,我想先听你讲,发生了什么事,影响了你那些,你的感受等等,你都可以好好说,我就安静的听着,先不急着发表我的看法什么的。 当倾听结束后,如果对方想要从我这里获得什么结论时?我需要像记者那样,反问对方,帮助对方认清他的真实情绪。

龙姑娘_wz 回复 @荔枝_pa

如果对方只想倾述,那你安定的听她讲就好。如果她出声问你对这个问题怎么看,你才去给她公正的的看法。其实真正好的朋友是陪伴,无论你跌了伤了疼了,她会一直在那里支持你尊重你做你坚强的后盾。

Ellen607

善于倾听非常重要,在沟通交流中不要急表达说自己懂了,其实你真的是懂了吗,或许你只你到别人表面的情绪,每个情绪都是不一样的,有些需要人理解,有些只是纯粹发泄,或者说是诉说,我们最好做的就是倾听,不要随意地安慰别人,有时候一些安慰的结论的话,在别人看来,可能是风凉话或者觉得这只是官方客套话,没有真正的深入到别人的感受。有些情绪必须要当事人真实的面对自己,自我消化才能走得出来,咱们只要扮演倾听的角色就好了,让她知道有个人一直在陪伴着她,不至于太孤独。对别人或者自己的情绪,保持不知道或不懂的态度,其实是很美妙的,人生没有必要全部都搞懂,有时候大智若愚未尝不是一种智慧。

米未MeWe 回复 @Ellen607

嗯嗯,一个好的倾听者,有时候更能够拉进与他人的关系。

神气飘飘的盆友_a 回复 @Ellen607

欢迎朋友们加QQ群497908605交流!

曜曜s

点赞,但是,如果出现这种情况,会如何安慰呢,静静听吗?应该怎样才能让朋友觉得跟你聊了之后放松很多呢?有点概念化啊

米未MeWe 回复 @曜曜s

用心倾听,提供陪伴感。双方有了足够的感情基础,再说我懂你。感谢您的提问,明天的答疑课,我们会详细解答。

小妮妮_y0 回复 @米未MeWe

答疑课在哪里听呢

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