第一章 简快身心积极疗法与NLP 1.简快身心积极疗法

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简快身心积极疗法的中心理念是:问题是被制造出来并坚持下去的，所以问题是能够解决的！所以我们都已具备使自己成功快乐的资源！

by：爱读书的娟子

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国际NLP大师李中莹公认经典代表作，二十年间不断收纳完善，融合NLP、家庭系统排列、情绪管理技巧等心理学技巧，创立一个科学、完整、实用的心理辅助工具箱！爱情婚姻...

by：阳光悦信

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简快身心积极疗法由国际NLP大师李中莹先生创立，是一套提升自我心理素质以及帮助他人提升心理素质的学问，它基于世界先进的心理学专业理论，以简单易懂的方式呈现，让零...

by：心理咨询师沈山

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简快身心积极疗法是国际NLP大师李中莹先生创立的，这本书是关于简快身心积极疗法的最新著作。本书将会全面的提升你的心理素质。书中介绍了自我帮助和帮助他人的方法。听...

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簡快身心積極療法簡是方法、策略快是時間、效果積極是態度、能量身心是載體身心如水簡快積極三者如舟水能載舟亦能覆舟

by：草根鱼鱼

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李李老师对极简的定义是：在现阶段力所能及范围内，使用最必需、最适合、最喜欢、最优质、易打理的物品（排名分先后，物品可延续至无形之物，比如工作方式、生活习惯、个人...

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每天聆听一条积极心理学理论。你一定能超越自身的不快乐、狭隘、愤怒、嫉妒、恐惧、焦虑等消极心态，以更积极的、建设性的情绪来面对生活的挑战！

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