第三章停止否定我们的负面特质

2024-04-11 12:36:5312:30 168

声音简介

缓慢而自信地打开这盏灯，然后只要单纯地停留在这里就够了。你的心变得更加柔软，你的呼吸变得更加深入，试着把那些负面能量带进来，让它们离你更近一些，在合适的时候打开它们。不要太仓促，而是要让它们慢慢地从离你很远的外在物体，重新转变成你自己的一部分。允许它们弄疼你，允许它们打碎你的心。在你意识到你真正要做的是转化这些负面能量并活化它们的时候，你想超越它们的野心几乎消失了。你和自己深深连结在一起，你最初的不情愿几乎消失了。现在，你将那些所谓的阴脂面带入你的心中，就像充满爱的父母对待他们生病的孩子那样给它支持；你会感觉到你的渴望和力量升起来了，你可以去保护那个幼小的生命了。现在，没有什么阴暗面了。只有爱、舒适、认可、存在、轻松和完整。这就是原始的生命状态，它是如此的真实，不再被简化为正面的和负面的；它是如此的生动，一切都停止了。

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賴建諭

上午好求一个粉友友太开心

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念波堂_鸿轶

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简介：“念波堂”是一个喝茶看书疗愈的心灵空间，喝茶随缘，付费随心。来的人不管熟悉或陌生，自然而然地坐下，喝喝茶说说话，或者找个舒服的地方独处做自己的事，各自安在且互不打扰。我是个专业的身心灵疗愈践行者，己经在这条路上走了近二十年，自己受益也支持了很多人的内在发生变化。人们可以在这里得到舒展和释放，整理和净化。在我心里，精神世界的东西是无法定价交易的，能量收支自然平衡，在这个空间里以及空间之外的世界我所付出的和回报的平衡会自然发生，彼此也不做情感预设。想要创造一份清净安宁而核心稳定的能量，让来的每个人都度过一段舒适愉快的时光，方法不能对每个人都有用，能感受到这里有爱和允许就好。

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