七天减肥食谱周一

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身材看上去不胖，却哪儿哪儿都是肉？减肥多年，却越减越肥？运动减肥初见成效，却无法坚持？光知道「运动能减肥」，是远远不够的。...

by：鹏少瘦身

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这里是有关亚健康与慢性病等肥胖人群的食谱！我一直认为：最好的医生是自己！最好的医院是厨房！最好的药物是食物！最好的疗效是时间！病是吃出来的！还可以...

by：涛子的减肥瘦身方法

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饮食是决定减肥成败的关键性因素，想要通过控制饮食的方式来达到减肥的目的，首先一定要选对减肥食材，其次要制作出适合自己且营养又健康的一周减肥食谱，这样不仅容易坚持...

by：歌单小推手kichics

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饮食调理，吃好吃饱，吃瘦下来，不吃药，不挨饿，健康瘦！关注【虎纠伟仔微信2765379399】

by：互联网创业东泰导师

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by：太阳之声广播频道

2004

by：新东方英语Tracy

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王肉丝多年瘦身经验浓缩成7天。听不了吃亏，听不了上当！当你意识到自己需要减肥的时候，恭喜你，已经向着成功迈出了一大步！运用简单的轻食加微运动法则，带你七天轻松瘦...

by：rose要健康

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by：晨晓伴读

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【每周一更】周周都有新鲜事儿最好的幸福是把一个人记住,最好的快乐是有一个人在乎,最好的辛苦是别人承认你的付出,最好的朋友是抽空不忘为对方叮嘱:今日周一注意休息。

by：狼韶_允煜

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周一至周五，每日一练，让基础更扎实。

by：授以渔张老师