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通往个人自由的实践指南你无法取悦满足所有人,不必时时刻刻与他人共情14年资历心理治疗师,《纽约时报》畅销书作者用认知行为疗法,帮助人际关系受困的人找回原则和主动...
by:MY雕刻时光
这是一本通往个人自由的实践指南,书中给出了一份关于如何理解和建立人际界限的全面指南,并给出了如何坚持个人界限的建议,如果你觉得你在设定界限时感到特别困难,建议您...
by:心之所向乐于分享
没有人会主动揣测你的委屈,当原则不断被人打破,你需要克服内疚,设定界限明,明确且不带歉意地表达你的诉求,才能在人际关系中获得安全感和幸福感,本书将教会大家如何在...
by:宝姐姐的幸福秘诀
同学岳树青,是诗人,是歌手,是词曲作家,这是他大学期间的诗歌,在一起学习时候答应有空的时候录曾音频……《界限》对于作者来说,不亚...
by:TT遇见最美的自己
主播介绍:资深编剧-孔方、独立制片人-莉莉安、自由撰稿人-鹿遇节目简介:天地人神鬼,蠃鳞毛羽昆。行走海河路宇间,见过形形色色的人,遇过千奇百怪的事。我们谈天说地...
by:夜八章FM
没有人会主动揣测你的委屈当原则不断被人打破你需要克服内疚,设定界限明确且不带歉意地表达你的诉求才能在人际关系中获得安全感和幸福感
by:小宝小宝我爱你我爱你
耶格大学每月推荐书籍�之一《界限》没有人会主动揣测你的委屈当原则不断被人打破你需要克服内疚,设定界限明确且不带歉意地表达你的诉求才能在人际关系中获得安全感和幸福...
by:ALYG公益商学院
亲近地保持距离,才是恰当的交际方式。完美解答全民热议话题“我凭什么要帮你”,让内心善良却不擅长交往的人实现理想的人际关系。做一个迷茫时代的聪明人,不要成为你讨厌...
by:CV唐谨言
「唉,革命党来了!」阿Q听到了很羡慕。他虽然早知道秀才盘辫的大新闻,但总没有想到自己可以照样做,现在看见赵司晨也如此,才有了学样的意思,定下实行的决心。他用一...
by:蒲公英_bli
不对的人,一定不能有肌肤之亲,这会给自己带来很大的危害。——陈昌文
by:妙巴
吴三岁是我吖
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