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只需10周成功掌控自己的时间和生活!
by:心灵疏导师Jena
by:o不迁集o
by:炉边传说
《自控力》一书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础,吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,参与过这门课程的人称其能够“改...
by:东篱村居
这是一本由李萌老师编著的关于人的自控力方面的书。掌控自我,向与生俱来的行为宣战,有力量的人是善于控制自己的人。李萌老师通过讲授方法和真实案例相结合,声情并茂地教...
by:紫草声声
你不是迷茫,而是自制力不强。自我即仇敌:战胜自己,你就赢了自控心性:从现在起,做一个快乐的人心灵越狱:你不恨这个世界,这个世界就不会恨你保持理性:从此不再焦虑和...
by:明小兔
一起阅读相伴成长!自控力即自我控制。指对自身的冲动、感情、欲望施加的控制,是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力,是一个人成熟度的体现。自控力强的人...
by:橘子讀書
斯坦福高效使用的25堂心理学课
by:轩妈妈读书
《自控力-斯坦福大学广受欢迎心理学课程》详细解读书里知识点
by:核桃读书
内容简介《自控力》是斯坦福大学广受欢迎的心理学课程,他让你只需10周,成功掌控自己的时间和生活。我们控制自己注意力、情绪、胃口和行为的能力,在很大程度上会影响我...
by:红指妙奕
船铭
166945.4万
简介:喜爱用声音传递故事和情感的青叔一枚 坚持运动,热爱唱歌,用灵魂之声记录生活。选择一名好的主播一起成长,关注我,没错的!用声音记录成长吧
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